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运动时穿什么既舒适又撩人 运动也要散发荷尔蒙

2016-12-07 15:22:20 出处:美容三公主女性网
导读:男生运动绝对是撩妹的最好时机,运动本身就好像散发着一种吸引力,认真运动加上运动时也不邋遢的装扮,绝对妥妥的吸睛无数。运动时舒适又时尚的穿搭就必不可少了。

男生运动绝对是撩妹的最好时机,运动本身就好像散发着一种吸引力,认真运动加上运动时也不邋遢的装扮,绝对妥妥的吸睛无数。现在运动的种类繁多,不管是健身房里的系统性锻炼和各种健身器材的帮助,还是户外运动,甚至是一些极限运动……这些都逐渐成为大家闲余时间活动的主要选择。即使是在大汗淋漓的运动时间,也不能忘记自己的外在形象啊。运动的魅力再加上你自身的魅力,不仅在运动中得到了自己所需,还可以展示自己在平时办公室不曾有的一面。

运动的时候选择的衣服肯定都是舒适为主,那么舒适和时尚结合,简直就是完美的选择。

有氧运动

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有氧运动包括游泳、瑜伽、慢跑、快走、骑自行车、太极拳……总之,它是一种恒常运动,强度低,有节奏,持续时间较长。但同样能起到消耗脂肪,增强心肺功能,调节精神状态的效果,也是当下比较流行的健身方式之一。在选衣服时,基本上没有太大难题。舒适是首选,这个舒适就包括了衣服弹性是否合适,吸汗透气性(或保暖抗风性能)强不强,服装面料成分有没有害人体的物质等等。

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健身运动

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器械运动就不用多说了,大多数人会去到健身房,有条件的也可以自己在家买跑步机,杠铃哑铃等机械练,穿衣方面建议选择舒适透气、排汗性强甚至是满足更多需求的高科技面料紧身衣。

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徒手做一些健身运动时,穿的衣服也建议和做器械运动时一样,选择面料舒适,款式紧身但又不能影响到肢体动作的服装。

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