小宝宝肺部功能还是没有发育成熟的，所以宝宝在睡觉的时候可能会比较喜欢用嘴巴来呼吸，而不是像成人一样用鼻腔来呼吸，有这样的习惯的宝宝，不管是在睡觉的时候，还是在平时呼吸的时候，习惯用嘴巴。出现这种情况，家长们一定要留心注意，因为如果宝宝经常习惯用嘴巴来呼吸，很有可能会导致宝宝越变越丑。

用嘴呼吸的害处？

1.影响宝宝正常的发育

宝宝如果用鼻腔呼吸的话，那么宝宝鼻子里面的鼻毛可以过滤掉空气中很多的颗粒物质，加上鼻腔有着湿润的功能，所以可以对空气进行加温或者是加热的作用，但是宝宝如果用嘴巴呼吸的话，空气就会直接进入到宝宝的身体里面，并没有经过任何的过滤作用，所以空气中的细菌有可能会直接吸入肺部，进入到宝宝的身体里面，容易导致宝宝患口腔疾病，或者是导致宝宝呼吸道感染。宝宝长期用嘴巴呼吸，会导致体内的水分大量流失，还有可能会导致牙龈以及口腔粘膜的发病。最重要的是宝宝经常用口腔呼吸有可能会影响宝宝以后字词的发音以及咬字不清楚，会让宝宝说话不清楚，也不连贯。

2.会让宝宝越变越丑

宝宝如果长时间用嘴巴呼吸的话，不仅有可能会影响宝宝的身体健康以及正常的发育，而且很有可能会让宝宝的颜值直线下降，因为正常的用鼻腔呼吸能够引导牙颌正常发育，但是如果宝宝长期用嘴巴呼吸的话，就会让宝宝的牙齿变得非常的不整齐，并且嘴唇会非常的厚，面部表情越来越僵硬等，严重影响宝宝的外貌。当宝宝到了十多岁的时候，如果长期用嘴巴呼吸的习惯一直没有改变过来，就会导致腺样体肥大，让宝宝的容貌变得非常难看。妈妈们可以去网上搜一下那些长期用嘴巴呼吸的宝宝十多岁的时候变成了什么样子?

如何帮助宝宝掉用嘴巴呼吸的习惯?

1.接受专业的治疗

如果妈妈能经常发现自己的小孩子喜欢用嘴巴进行呼吸，应该立马带着小孩子去医院进行检查，再专业的医生指导下，帮助孩子改掉这个坏习惯。

2.每天做口腔的训练

妈妈们可以督促小孩子每天做上下唇以及颊肌的训练，让小孩子用上下嘴唇夹住硬片或者是磁卡等，这样的方法也可以很好的改变小孩子这种不良的习惯。

3.经常闭口鼓气

妈妈可以让小孩子经常训练吹口哨或者是吃棒棒糖等，可以帮助宝宝进行颊肌的运动，促进宝宝口腔的正常发育，这种方法也是非常好的，并且得到了很多妈妈们的好评。