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要是大姨妈某个月没有准时来报道，推迟几天或者十几天，那心中自然是很慌乱的。那面对大姨妈推迟这样的情况，女性朋友该如何应对？怎样能催月经快点报道呢？

大姨妈是女生和女生之间的秘密，而对于男孩子来讲，这可就是让人摸不着头脑的疑问了。那究竟女生说的大姨妈是什么意思？大姨妈来了又包含何种含义？

其实月经是女性调理身体的关键期，如果月经期间吃得好，既免去了痛经的烦恼，还能起到排毒养颜、滋补身体的作用。那大姨妈来了究竟吃什么好？