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在《本经》《食疗本草》以及《药性论》等诸多医学典籍中都曾有记载，表明花椒可以主风邪气、散寒祛湿，因此用花椒泡脚是一种非常实用的方法。

湿气虽然不是很大的一个疾病，但是会让人经常感到不舒服，并且由湿气引起的不适慢慢毒素累积会引发其他很多的疾病，这也是对身体来说很不好的。