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冬季运动减肥的注意事项 谨防不必要的伤害

冬天很多人都宁愿窝在温暖的室内,而不愿意进行运动,久而久之不仅是身体的防御疾病的能力变差,还会囤着脂肪,到了春天穿的薄的时候才看到身上的一层层赘肉而徒伤悲。
2016-12-12

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