• 央视一姐董卿从小被父亲严厉教育，她是如何看待父亲的
• 央视一姐才女董卿，背后不为人知的秘密：曾经被父亲用土豆教育
• 董卿成功的背后，隐藏着多少辛酸
• 央视一姐董卿告诉你，这么多年她经历了什么才配得上
• 《真希望我父母读过这本书》
• 央视一姐董卿连登13年春晚，创造了事业上的辉煌，为何它能做到

央视一姐董卿从小被父亲严厉教育，她是如何看待父亲的

她对自己的父亲更多的是尊重和尊敬，也明白父亲的良苦用心，是为了自己好，事实上董卿能有现在的成就，离不开父亲的教导。

央视一姐才女董卿，背后不为人知的秘密：曾经被父亲用土豆教育

其实一提起 央视的女主持人 ，首先想到的就是最近两年很火的 董卿 。

从 东方卫视到中央电视台 ，她的前半辈子究竟有多“难”？

1973年 ，董卿在 上海 出生。

父母都毕业于 复旦大学 这所高等学府，毕业后分配到 安徽淮北工作 。

那时淮北并不发达，妈妈不忍心她在淮北受苦，便把她交给在上海的外婆抚养。

她是在外婆身边长大的，一直到快要上小学，父母才将她接到淮北。

父母对她的希望，就是她能好好念书，找份好工作。

所以父亲对她极为严厉。

“你长大了，要学会分担家务。”

“洗完碗，顺便把地擦了。”

有一次严格的父亲发现她喜欢 照镜子臭美 ，觉得事态严重，专门召开 家庭会议 。

拿来土豆作为道具，指着它说“ 你看，马铃薯再怎么打扮还是土豆。你有照镜子臭美的时间，还不如多读读书。”

她看见妈妈在帮她做新衣服，非常开心觉得自己又有新衣服穿了。

父亲又泼了一盆冷水， “孩子的衣服够穿就行，有时间就还不如多读读书。”

董卿的父亲出生在上海崇明区的一个 农村 ，通过自己的努力读书考上复旦大学。

他是典型的 知识改变命运 的一类人，对知识、读书的作用深信不疑。

他自己从读书中受益，自然也希望董卿从小多读书。

就这样“多读读书”贯穿了她的一生。

刚上小学，父亲有一天突然抱回来很多古文书籍。

“你先从成语和古诗抄起，大声朗读加背诵，我在外面监督你。”

抄着背诵着古诗和成语，一段时间之后难度升级，父亲要她背 古文 。

就在这种十分严苛的教育下，她小学 连跳两级 ，提前成为了初中生。

其实不光是在学习上要求严格，就连在身体素质上也十分严格。

董卿的父亲可以说是名副其实的 虎爸 。

每天早上，天刚蒙蒙亮，她就被父亲拉起来去 跑步 。

脑子还没有睡醒，身体却先动起来。

那时候她是去淮北高中的操场跑步，她总感觉那些大哥哥大姐姐笑话她。

一个小不点在每天 睡眼惺忪 地在大操场上绕圈，看上去还是很可怜的。

她一度怀疑自己 不是亲生的 ，所以父母对自己一点怜惜都没有。

在上初中之后，虎爸更是变本加厉想法 “折磨” 她，让她打暑假工。

更“可恨”的是， 只工作，不拿钱 。

从售货员到清洁工，她小小年纪倒是从事过不少行业。

工作也累，她委屈起来也会哭，可是虎爸却不闻不问。

上了大学之后，董卿终于可以暂时摆脱虎爸的“魔爪”。

她并没有像爸妈一样学习文化知识，她考取的是浙江艺术学院的 表演专业 。

奇怪的是，一向专制的爸爸却并没有阻止。

放假回家的时候，爸爸带着她去饭店吃饭，严格了多年的爸爸终于变得温情。

他说， “之前的教育方式确实有些问题，你别太放在心上。”

听到这话，董卿直接 泪崩 。

她从心底认可了那个严格不讲情面的爸爸。

1994年 ，浙江电视台招聘主持人，董卿陪一个朋友去考试，自己也顺便考了一下，结果却意外的被录取了。

她就这样误打误撞迎来她的第一份 主持人 工作。

之后，父母看到 东方电视台 在招聘，让她去试试。

结果真的成功入选，1996年，她到东方电视台工作。

到新的电视台工作之后，发现很是轻松，生活十分悠闲。

她就去考了华东师范大学的古典文学研究生。

后来她在上海电视台被委以重任，事业蒸蒸日上。

尤其2000年一场 “上海—悉尼双向传送音乐会” ，她大气的风格，熟练的英语征服了在场所有观众。

因此一举夺得2001年 第五届“金话筒奖” ，在当时评委几乎没有一个人认识她的情况下，全票通过。

也因此得到赏识，被推荐去央视工作。

事业稳步上升，她从西部频道调到收视率高的综艺频道。

但是人生重要的转折是在那连续 二十天 的 青歌赛 上，她每天下午 四点彩排 ， 十点直播结束 ，回到家去看第二天的稿子，直到凌晨 三、四点 才能入睡。

就这样坚持了二十天，成就了 青歌赛 ，也成就了她自己。

碰巧 倪萍 打算退出春晚舞台，想要人接班。

大家心里的人选都是董卿，当接到通知电话的时候，她已经幸福地麻木了。

第一次主持春晚，激动兴奋又幸福。

当四个小时结束，她走出演播厅，冷风吹在脸上，兴奋却扎根在心里，两种交错的感觉让她觉得不真实。

就这样连续主持了13年的春晚，连续陪伴了电视机前的观众朋友十三年。

她的才华，她的知性美、她得体的谈吐都被大家看在眼里，记在心里。

曾经的当家花旦，央视一姐，是真正的活得漂亮。

诗书满腹、才华横溢的董卿又今天的成就和自身的努力和家长的教育是分不开的。

希望她在事业上能取得更好的成就，也希望能生活幸福。

董卿成功的背后，隐藏着多少辛酸

董卿是一个知书达理、落落大方的女主持人。

“腹有诗书气自华”这句话在董卿身上体现的淋漓尽致。

作为主持人，她话语朴素却又掷地有声，而且字字珠玑。

从外在容貌到内在修养，她都是观众眼中最完美的女人，让人无可挑剔。

作为央视一姐，董卿连续多年主持春晚，在舞台上端庄大方的她成为全国观众的焦点。

大家对这个集才华与美貌于一身的女人十分佩服。

很多人都把她当成心目中的女神，认为“美人在骨不在皮”才是对董卿最佳的诠释。

她不仅学识渊博，有才华有修养，而且还是一个非常敬业的女主持人。

从来不允许自己在主持期间犯丝毫错误，哪怕出现一点点小失误。

都会让她惭愧的痛哭流涕，自责到吃不下饭睡不好觉。

然而我们却只看到了她在舞台上给大家呈现出来的完美一面。

而忽略了这个完美女人背后所经历的心酸。

反而还觉得像董卿这样一个完美的女人，小时候一定没有经历过什么不好的事情。

不然怎么会如此完美，貌似不食人间烟火，出淤泥而不染，濯清涟而不妖。

但实际上，董卿是一个在自卑中长大的女人。

“央视一姐”董卿，完美人设的背后是无尽辛酸，而这一切都来自父母对她的严厉。

父母的教育方式太过严厉苛刻，以至于她从小没有得到过夸奖和一句关心的话。

一直生活在强压下，让她变得自卑，她无比的渴望父母能够勇敢的表达对女儿的爱。

董卿的父亲从小教育她学无止境，学习才是她唯一的出路。

而且学习这件事不应该受到年龄和任何事其他事情的阻碍。

以至于她从小就不能像其他小朋友一样拥有童真美好的童年。

而是把所有时间都用来学习，甚至连女孩子照镜子的权利都被剥夺。

父亲要求她不要老是照镜子，照镜子的时间用来读书不好吗？

还说马铃薯再怎么打扮也是土豆，你还能照出什么来吗？

除了不断的学习，还要风雨无阻的锻炼。

董卿小时候上学，每天早上都要被父亲早早的拉起来去跑步，在操场上跑1千米。

那个时候她在老师和同学眼中格外的与众不同，甚至被嘲笑太傻了。

上中学的时候，每年暑期都要早早完成学习任务。

然后被父亲介绍到他老同学的宾馆里面做清洁工，干一天活累成狗，却只赚一块钱。

父亲的目的不是让她赚钱补贴家用，而是想要锻炼她，让她提早尝试一下社会中的千辛万苦。

从小到大，董卿迫于父亲的压力，从来都是逆来顺受，不做任何反抗

央视一姐董卿告诉你，这么多年她经历了什么才配得上

央视一姐董卿告诉你，这么多年她经历了什么才配得上如此气质

1973年11月17日，董卿出生于在上海市闸北区。爸爸是上海崇明人，严谨坚忍善良热爱文史，母亲则偏爱西方文学。父母双双毕业于复旦大学这所高等学府，她说，平日里，父母在家没事就是看书，父母严格的教育让董卿从小就对文学耳濡目染。

1979年，她进入安徽淮北小学开始学习生涯，父亲会要求她把读到的成语、诗词都要抄到小纸片上，然后贴在书桌上反复翻阅。而母亲会在她放假时给她列出名著来读，她成绩优异，只念了四年小学的她连跳两级升入初中。后来随着父母迁到浙江省嘉兴市并就读于嘉兴一中，上中学后，她爱上了学校的各种文艺活动。出于热爱，她考上了浙江艺术学院表演专业。毕业后她去了上海卫视工作，怀着对古典文学的热爱，她报考了华东师范大学，并成功考上了古典文学专业攻读硕士研究生，边读书边工作，积累了宝贵的精神财富。

上海卫视改革蒸蒸日上， 董卿因为主持风格大气，英语熟稔被委以重任，一举夺得2001年中国播音主持界的最高奖“金话筒奖”，这次成就，也让她获得了进入央视的机会，走上更大的舞台。从那以后，她走上了春晚。

当然顺风顺水的姑娘，也免不了坎坷，就看你要如何应对。

2007年元旦晚会，接近零点时现场突然出现两分半钟的空档，耳麦里导演让董卿救场，她这边正说着词儿，那边时间又变成了一分半，刚调整好了内容，又变成了两分半。换成别的主持人可能已经乱套了，董卿愣是不动声色地主持完了那三分半。

当然考验远不止一次，8年前，董卿因为春晚口误把“有请马季的儿子马东”说成了“有请马季的儿子马季”而上了风口浪尖，这个口误董卿当时并没有意识到，直到朋友噼里啪啦发来的安慰短信，才知道自己出了大错。春晚结束后，所有人都去参加了庆功宴，她自己悄悄回家了，整整几天，她都没有上网，因为“不敢”。“马东事件”后，元宵晚会上，董卿再度提到马东，刻意在“马先生的儿子”后面拖长了音加重了音调才说出后面的“马东”二字，台上台下都会心一笑。自己出的错，自己收场，这是一个主持人该有的专业。

看她主持《中国诗词大会》，就知道什么叫“腹有诗书气自华”，场上，她跟选手、评委对答如流，诗词段落张口就来，使用恰切，让一票观众惊呼被她“圈粉”，赞她是主持人里的一道清流。节目中途，她意外踩空摔伤髌骨，敷上冰、缠上胶带，忍着疼主持完节目才去了医院。她说，“站在舞台就应该争取做到自己的最好。”

央视在今年的《开学第一课》以“中华骄傲”为主题，请来了来自北京大学的著名翻译家超高龄教授许渊冲。老先生年事已高，为了让老先生能够听清自己的话，也为了表示自己的尊重，董卿在询问老先生问题时总是采用跪姿，而不是弯腰或屈膝，跪出了“最美的中华骄傲”。

从春晚到《中国诗词大会》，到《朗读者》，董卿成为了人人为之赞叹的端庄得体，大气知性的主持人。她说是读书让她在每一个人生的低谷里都能积蓄力量，然后在拨云见日之时一飞冲天。

《真希望我父母读过这本书》

这是一位拥有20多年经验的心理治疗师写给父母和孩子的情感沟通书。
通常， 当原生家庭悲剧发生时，矛头通常都会指向父母。

父母其实也受到了原生家庭的影响，父母对待孩子的错误方法，是从上一辈那里继承来的。只有当我们意识到这一点，主动改正自己的错误行为，才能打破原生家庭的魔咒，不仅拥有健康和谐的亲子关系，还能解开自己的心结，拥抱新生。

这本书不仅讨论亲子关系，同时也在帮助解决父母心理问题。
1.在亲子关系中，父母的错误行为背后的根源是什么，这些行为会带来什么结果？
不知道你有没有听过这样一句话： “不幸的孩子一生都在治愈童年”。 如果一个孩子没有在童年获得足够的爱和安全感，那么他在未来就会显现出一系列的问题。其实这句话放在亲子关系上也是合适的，如果你和孩子之间出现了不和谐的关系，大多也是因为孩子并没有在童年获得足够多的安全感和爱。
听到这里，有些父母可能就要反驳了：不关我事，我很爱自己的孩子，他小时候我对他要多好有多好，他要什么就给什么，让他吃饱穿暖的，但孩子长大了还是叛逆、不懂事。其实父母说的这些都对，只不过呢，大多数父母忽略了很重要的一点，那就是孩子的感受。
下面我们来举一个很常见的例子。今天孩子放学，妈妈去接他。孩子对妈妈说：“我想吃冰淇淋”，妈妈温柔地对孩子说：“冰淇淋太凉了，你吃了会肚子疼，咱不吃了好吗？”结果呢，孩子不高兴了，他哭闹了起来，大喊说：“不行，我就要吃，我想吃”。妈妈看到孩子在校门口哭闹，脾气立马就上来了，心想我都跟你讲道理了，你当着这么多的人，哭闹个什么劲，于是一改刚刚温柔的语气，立马吼到：“说了不准吃就是不准吃，你怎么这么不懂事！”。结果孩子哭得更凶了。
类似的场景，做父母的可能都遇到过，面对孩子的哭闹，我们通常都会觉得是孩子在无理取闹，更何况我们已经跟孩子讲过道理了对吧。但实际上，如果我们顺着孩子体会一下他今天的生活，就会发现事情的另一面。事情的另一面是这样的：早上，孩子兴奋地跟你聊天，结果你脑子里惦记着的都是自己工作上的事情，只是敷衍地回应了孩子几句，孩子感受到了你的敷衍，他带着小小的失望情绪去上学了，结果上课的时候，老师又因为他忘记带课本或者做错了一道数学题，批评了他几句，孩子更不开心了。等到放学的时候，孩子不开心的情绪，已经积攒到了一个顶点，他想吃个冰淇淋缓解一下，结果这个要求又被妈妈拒绝了，他只好大哭了起来，没想到妈妈不但不安慰自己，反而又把自己训斥了一顿。
听到这里，你可能会说，我怎么知道孩子在学校里经历了这些事情呢？正是因为做父母的没有办法知道孩子所经历的一切，所以很多父母常常在自己意识不到的情况下，第一时间就是忽略和否认孩子的感受，就像上面那个例子中提到的那样。
我们不妨再回到刚刚放学的场景中。当孩子跟你说：“我想吃冰淇淋”的时候，如果妈妈能够首先接受，而不是忽略孩子想吃冰淇淋的情绪，妈妈可能会先问孩子：“今天怎么想吃冰淇淋了呢？”又或者当孩子哭闹的时候，妈妈没有下意识就去否定孩子的情绪，认为是孩子不懂事所以在哭闹，她可能就会问孩子：“怎么了，是因为妈妈不给你买冰淇淋，你不高兴了是吗？”当妈妈说出这些话的时候，孩子很有可能就会主动告诉妈妈，是因为自己今天在学校里遇到了不开心的事情，所以想吃一个冰淇淋。
很多家长听到这里可能就不同意了，认为这样做不就是向孩子妥协吗，难道孩子每一次提出什么要求父母就要满足他吗？并不是这样的。比如上面这个例子中，孩子因为要吃冰淇淋而大吵大闹，甚至哭了起来，但并不是你最终就要给他买冰淇淋。但在和孩子的沟通中，如果你能认真对待孩子的情绪，在做决定的时候，把他的感受也考虑进去，孩子就能体会到被理解，被尊重，就会在无形中化解掉自己心中的不愉快。
你发现区别了吗？当我们认真对待孩子的情绪时，我们其实是在帮助孩子。而当我们忽略和否定孩子的情绪时，比如说把他的哭闹当作无理取闹，就会失去走近孩子的机会。
而事实上，忽略和否定孩子情绪的事情经常在家庭生活中上演。

比如说当孩子跟父母解释没考好的原因时，父母下意识就会说：“别找借口了，你就是粗心大意”；当孩子跟父母提出一些要求时，父母可能会说：“你的生活条件已经够好的了，别要这要那的”；又或者当孩子因为一些挫折而忍不住哭了起来的时候，父母第一时间可能会说：“别哭了，哭有什么用，光知道哭”。
这些话听上去是不是非常耳熟呢，它经常出现在我们的家庭生活中，在父母看来，这些话可能非常正常，但实际上，这都是在忽略和否定孩子的感受，切断自己和孩子的沟通，孩子不仅得不到理解，甚至还要被教育不要想太多，那么以后孩子就会越来越不想跟你分享他的事情。
我们要知道的是，通常来说，孩子是没有办法非常有条理去说出自己的需求的，所以他们会通过自己的情绪来表达，比如说他们饿了可能不会说：“我饿了”，而是会哭。
在上面的例子中，孩子也暂时还不懂得处理自己委屈的情绪，所以会吵着要吃冰淇淋来发泄自己。当我们在忽略或否定孩子情绪的时候，其实打压的是孩子背后的真实需求。
我们试想一下，如果自己在工作上受气了，情绪低落，心情非常不好，回到家想跟另一半吐槽几句，得到一些安慰，结果对方毫不关心地继续看手机，忽略你的感受，更过分的甚至否定你的情绪，说什么：“多大点事儿啊？不至于吧，你这人就是太脆弱了。”

如果这样的事情一次次地发生，你就不会再想跟对方交流，或者忍不住地要跟他吵架，你们之间的距离也会变得更疏远，感情也会出现裂缝。

因为我们希望无论我们有什么样的情绪，总会有人接纳我们，无论我们感觉有多糟糕，也总会雨过天晴，继续面对生活。
同样的道理，当我们一次次地忽略和否定孩子的情绪，孩子的情感需求没有得到满足，他们就会觉得父母不关心自己，自己是不被理解的。这个时候，他们可能会用两种方式来处理自己和父母的关系。
一种方式是把自己的内心封闭起来，选择自己吞下那些负面的情绪，关闭父母和自己沟通的途径。在电视剧《小欢喜》中，女儿英子表面看很顺从妈妈，当着妈妈的面，总是乖巧的样子，但实际上，她对妈妈一肚子牢骚，宁愿背地里吐槽妈妈，也不愿意好好跟妈妈沟通，因为妈妈总是否定英子的兴趣爱好，长期逼迫英子学习只为考一个好大学。
很多父母百思不得其解，为什么我的孩子一回家就关上房间的门，平时和父母交流总是一脸不耐烦，不愿意好好说话呢？听到这里，你可能心里已经有自己的答案了。
另一种方式则是选择用大吵大闹来获得父母的注意力，对这样的孩子来说，和父母吵架也比父母的毫不关心要好，因为至少孩子知道父母的心中有他。这类孩子往往会变成家长眼中的“麻烦孩子”，但其实很多时候，这些麻烦孩子就是父母自己“训练”出来的，他们的情绪不被重视，需求没有得到满足，只能用夸张、出格的行为来表达不满，亲子关系也在一次次争吵中变得更差。
2.了解原生家庭教养方式的代际传承，以及我们应该如何面对。
央视著名主持人董卿曾经分享过自己的经历，在她小的时候，父亲对她非常严厉，每天早上都要她去操场跑1000米，不许她照镜子，不允许妈妈给她做新衣服，还经常在饭桌上数落她，你这个不对，那个不对，董卿经常是边哭边吃饭。
即使后来董卿成为了央视一姐，成为了别人眼中无比优秀的人，她依然非常没有安全感，只能继续不断地严格要求自己，让自己能达到父亲的期望。后来，她有了孩子，她也延续了父亲严厉的教养模式，她曾经在采访中说，父亲对我的教养方法影响了我，也会影响我的孩子。
作者菲利帕认为：如果我们不去反思自己是怎么长大的，不去反思上一辈在我们身上留下的影响，有一天我们会突然发现，自己变得越来越像自己的父母，一张嘴，说出来的话竟然跟自己爸爸妈妈说过的话一模一样。
举个例子来说，有个小孩在生日那天收到了一大堆礼物，十分高兴，爸爸想让他把礼物分给其他小朋友玩玩，但是小孩不愿意，说了一句“这是我的”。爸爸继续说：“我知道那是你的，但是你给其他小朋友玩一下行不行？”，小孩还是坚持说：“不行，这是我的”。听到小孩执拗的语气，爸爸心里的怒火蹭地一下就冒出来了，他忍不住向孩子大吼：“你这孩子，真的是被惯坏了”。
这个时候你可能会说，这个孩子拥有那么多东西还不懂得分享，确实有错。但你仔细想想，孩子收到那么多礼物是他的错吗？冲一个几岁的孩子发火又能有什么帮助呢？再进一步思考，为什么你觉得收到礼物的孩子就应该表现得大方一点，是不是你潜意识里认为，小孩子就不应该拥有那么多东西呢？
作者菲利帕的观点是：如果我们对孩子的行为感到愤怒的时候，我们最好警惕起来，因为很多时候父母的怒火，并不是因为孩子真的做错了什么，而是我们内心深处的记忆被唤醒了，是我们的情绪被过去的经历影响了。
面对这种情况，菲利帕会让这位爸爸停下来，回想一下自己的童年，是不是总是有大人要求他分享自己的东西，如果他拒绝分享，就来招来一顿臭骂。有了孩子以后，孩子就像一条导火索，激发了这位爸爸的不安全感，对着孩子大发脾气，只是将自己过去的情绪发泄在孩子身上。
这就是这本书最核心的观点，教养方式就像是基因一样，在亲子之间不断地复制和继承。如果我们的父母是个控制不了自己情绪的人，或者是一个总是忽视和否定孩子的情绪的人，那么我们很有可能从父母身上继承这种错误的教养方式，然后我们又把这种错误的方式传递给自己的孩子。不仅如此，当孩子被错误对待后，他们在未来也会那样对待自己的孩子。
那我们要如何才能打破魔咒，避免这种错误的继承呢？
首先，我们要把焦点放在我们自己身上，而不是孩子身上。下次再遇到对孩子的行为感到生气的时候，先别忙着责怪孩子，深呼吸几口然后告诉自己，我会感到愤怒，并不是因为孩子真的做错了什么，而是因为我们自己的原因，我们过往的经历，让我们产生了这种不愉快的情绪。
然后，我们可以去仔细寻找自己这种情绪的根源在哪里，比如说孩子考试不及格，你忍不住想要打孩子的时候，可以想一想你的父亲是不是在你做错事的时候就会打你。

所以你就只学会了打孩子这一种教育方法。更进一步，你还可以试着思考，自己在孩子这么大的时候，遇到同样的事情，会有怎样的感受？我能不能站在孩子的角度看问题呢？当你冷静下来进行自我分析和思考的时候，你才能够打破这种愤怒的情绪，避免把错误的情绪传递给孩子，造成亲子之间的裂痕。
当然了，人在愤怒的时候要控制自己的情绪并不是一件容易的事情，因为人的情绪爆发只需要6秒钟的时间。很多父母听到这里，可能会忧心忡忡地问，自己以前经常失控，管理不好自己的情绪，对孩子吼叫、怒骂甚至贬低，那要怎么弥补自己造成的伤害呢？最简单也是最有效的办法就是向孩子道歉。
哪怕事情已经过去一段时间了，道歉也是有用的，比如你可以说：“对不起，妈妈前阵子在学校门口对你发脾气了，但那并不是你的错”。如果孩子大一点，你也可以直接告诉孩子在你小时候发生了什么事情，这对你带来了什么样的影响。
不过，有不少父母都担心，道歉会不会带来负面作用，比如说这会让父母的权威大打折扣，让孩子发现原来父母也会犯错。但实际上，这些担心都是多余的，孩子需要的并不是完美的父母，他们需要的是真实可信的父母。父母选择道歉，反而能够让孩子更好地理解你，也能够让孩子学会正确面对各种情绪，拥有更多的安全感。
3.父母跟孩子相处的正确方式是怎样的？
我们都说，做父母是一件需要学习的事情，没有人生来就懂得这项技能。为人父母是一件要花费无数精力，无数时间的事情，如果我们越早懂得正确地和孩子相处，那么在未来也不用因为孩子不愿意跟自己交流而头疼了。

《真希望我父母读过这本书》讲到了很多父母和孩子友好相处的方式，我们需要重点做好的有两个方面，一个方面是跟孩子保持沟通的畅通，另一个方面是采用合作型的管教方式。
我们先说第一个方面：注意和孩子的沟通，做孩子的榜样。不要以为只有面对面谈话才叫做沟通，父母的所有行为都是沟通，所以父母要在家中注意自己的一举一动，一言一行。
前不久，微博上出现过一条热搜，叫做“父母那些你难以接受的逻辑”，热门的评论中充斥着大量父母言行不一致的行为，比如说自己在背后随意说亲戚坏话，却让孩子在亲戚面前保持礼貌；又比如对自己的承诺从来不记得，却经常数落孩子做过的错事等等。

虽然这些评论并不能代表大部分父母，但是我们能够从中看到，孩子会把父母的言行记在心上，并做出判断。所以父母想要孩子成为怎么样的一个人，首先要先成为孩子的榜样，保持自己行为的得体，因为这是跟孩子之间无声的沟通。
所谓合作型的管教方式，就是说父母在孩子的成长过程中，要扮演一个辅导员的角色，让孩子来主导，我们协助孩子解决问题。这样做的好处是：不仅能够培养孩子独立思考的能力，还能够让亲子关系变得更亲密、和谐。那么，如何才能做到这种管教方式呢？我们可以分为四步来行动。
下面我们用一个具体的例子来说明一下，假如孩子的房间乱糟糟的，你希望孩子能够把它收拾干净。这种情况下，你如何跟孩子达成合作关系呢？
第一步是规定你自己，而不是规定孩子要去做什么事情。例如你希望孩子可以收拾一下房间，你可以说，我希望你的房间能够保持整洁，我希望你能够收拾一下自己的玩具，而不是直接地说，你快点去收拾你的玩具。
听到你的话，孩子可能会有些小情绪，他并不想收拾房间。

这时，我们需要采用第二步：找出孩子行为背后的原因，他为什么不想收拾房间？是因为今天太累了，还是因为房间是被弟弟弄乱的。这个时候你需要温和地询问孩子，指引孩子说出他的想法。
当孩子说出他的想法后，我们就需要采取第三步：确认孩子的感受。比如说孩子认为是弟弟把房间弄乱了，所以不想收拾，你可以说：“替弟弟收拾房间，你是不是觉得对你很不公平。”孩子可能会告诉你他的真实想法，他会说：是的。
这种情况下，看似问题陷入了僵局，你就需要采用第四步：跟孩子一起头脑风暴，思考解决方案，让孩子充分调动他的大脑，他可能会想到：“让弟弟收拾”“房间就这样也挺好的”，还有“我可以收拾一下书桌，妈妈你帮我收拾一下衣柜”等等。你可以在一边慢慢地等待孩子想出解决办法，也可以时不时地给他提供一些建议。然后在各种解决方法中，挑选一个你们俩都认同的方法去执行。
当你经常和孩子达成合作关系，孩子的思维会被充分调动起来，找到最好的解决方案，而且方案是孩子自己提出来的，在实施的过程中，他也会更有动力。同时，他还能够感觉到父母对自己充分的尊重和认同，这样一来，亲子关系就会变得更亲密。

央视一姐董卿连登13年春晚，创造了事业上的辉煌，为何它能做到

董卿，可谓是家喻户晓，人尽皆知。

她拥有着优雅的气质，

非常得体的谈吐，

在主持节目的时候端庄大气，

曾经连续13年登陆春晚的舞台，

成为了优秀的主持人。

而且有着“央视一姐”的称号。

她主持的各类节目备受大家喜爱和追捧，

她的事业可谓是达到了人生中的一个高峰。

董卿事业上的成就，来之不易，

她向我们诠释了一个人的成功并非偶然。

董卿1973年出生在一个高知识分子家庭，

之所以是知识分子家庭，

因为她的父母都是毕业于复旦大学，

因为在那个年代，

成为一名大学生，真的很不容易。

因此董卿出生后，

父母也对她给予了很高的厚望。

并且也用了非常严厉的方式方法。

在董卿刚开始学习认字的时候，

父母就督促她每天必须抄成语，

抄古诗，然后再背下来，由父母检查。

在她能够做家务的时候，

便承包了家中的一些琐碎事物，每天洗碗，拖地。

上了中学后，父亲还每天让她坚持读书，

而且需要摘抄一些精彩的句子，

父亲晚上还要过来检查。

父亲也限制了她的一些自由，

比如照镜子，参加一些活动等等。

一到寒暑假，父亲还让董卿出去打工，

哪怕是没有工资。

因为这样对董卿严格要求，

以后她才能够自觉，自律，才能有所作为。

但是对于当时的董卿，因为在那个青春年少的年纪，

也想跟自己的同学朋友们一起出去玩。

虽然是这样，她也具有一定的文艺才华，

可是父亲只想让她能够用心学习。

在每每谈到父亲的时候，

她总是会说，那时候是一段魔鬼般的训练。

就因为父亲对她这么严厉，

才塑造了今日的董卿。

毕竟父母都是把自己全部的爱奉献给了自己的子女，

毕竟都是为了子女们以后能够有所作为。

父亲的用心良苦，董卿也能深刻体会到。

在1991年，董卿考入了浙江艺术学校，

专业是表演，毕业之后，她就进入了浙江话剧团，

机缘巧合下，

她进入了浙江电视台，成为了一名主持人。

在浙江电视台工作了近两年时间，

这两年她不仅做主持人，还做编导。

就在她将这种生活成为习惯的时候，

父亲却想让她去上海发展。

因为只有去了大的城市，才会有更好的发展机会。

于是董卿便抱着试试的心态，去参加了东方卫视的招聘。

1996年，董卿被东方卫视录取。

两年之后，便因主持《相约星期六》受到了大众的关注。

在工作之余，她又报考了上海戏剧学院的电视编导系。

舞台上的她凭借着娴熟的英文和端庄大气的主持风格，

在2001年获得中国播音主持界最高荣誉金话筒奖。

而生活中的她也成功从上戏毕业。

在上海的董卿已经趋于平稳，

但是她却向往着更高的舞台。

她想去央视，但是她知道，

如果去央视，那么所有的一切将是从头开始。

但是经过多番磨练的她，

觉得自己已经了勇气和信心。

于是在央视西部频道主持的时候，

董卿突出重围，进入了央视。

那时的这个频道，

还有很多地区无法收到，

但是她却有一个梦想，

就是能够登上央视一套的舞台。

尽管刚开始，

只是在幕后做一个小小的传话工作，

她依旧坚持。

2004年，董卿主持青歌赛，

为了把自己最好的一面展现给观众，

她不想让裙子褶皱，在等待上台的时候，

不舍得坐在椅子上休息，要么站着，

要么是跪在椅子上。

功夫不负有心人，经过她不懈的努力，

终于在2005年，董卿登上了央视春晚的舞台。

这一站，就站了13年。

之后又主持了《诗词大会》和《朗读者》也备受大众喜爱。

她经历得太多太多，

而且从她的童年到有了自己的事业，

都是一直在坚持不懈地努力，

她也曾经想放弃，

但是她一步步的梦想在驱使着她奋然前行。

她的每一步，都是自己脚踏实地走出来的。

她曾经也委屈过，同样也开心过，

但是她坚持了下来，并没有选择放弃。

就因为她对自己的严格，

才能够让亿万观众记得她。

在现实生活中，如果选对了自己行走的路线，

那就朝着这条路一直走下去，

努力坚持就一定能取得成功。